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RECETASDELAABUELA/MAYRA DESDE SU COCINA

Pollo en mole verde

Pollo en mole verde

(Sobre un plato típico de México)

 

4 Servicios

 

Ingredientes:

Un pollo, 1 cebolla, 4 dientes de ajo, 1 ají pimiento, 3 tazas de caldo de pollo o consomé.

 

Mole

 

Ocho tomates verdes, 1 ají picante, 3 cebollinos, ½ mazo de cilantro, ½ mazo de perejil, 2 hojas de lechuga, ¼ taza de pepitas (semillas de calabaza, sin pellejo y tostadas), ½ cucharadita de comino molido, 1 limón, 1 cucharada de aceite, 4 ramitas de cilantro, pimienta negra molida y sal a gusto.

 

Preparación:

 

Pollo

 Limpie y pique el pollo en cuartos. Limpie y pique la cebolla finamente.  Lave, limpie y pique el ají en tiras finas. Limpie y machaque los ajos.

Ponga el pollo en una cacerola. Añádale la cebolla, los ajos, el ají, las ramitas de cilantro y el caldo y póngalo a fuego mediano. Hiérvalo 10 minutos, hasta que el pollo pierda su color. Pase el pollo a una fuente y tápelo. Reserve el caldo de la cacerola.

 

Mole

 Al caldo que tiene en la cacerola añada los tomates, el ají picante y los cebollinos. Hierva a fuego mediano por espacio de 10 minutos. Bájelo del fuego y añada la mitad del cilantro, del perejil, la lechuga, las pepitas, el comino y 1 cucharada de zumo de limón. Revuelva. Pase esta mezcla por la batidora.Ponga a calentar, a fuego mediano,  aceite en una cacerola. Agréguele el mole y fría durante 10 minutos, revolviendo de vez en cuando. Agréguele el resto de los ingredientes y otra cucharada de zumo de limón. Fría  durante 5 minutos, hasta que el mole esté espeso y aromático. Sazone con pimienta negra y sal.Añada  el pollo al  mole. Déjelo al fuego  por espacio 3 a 5 minutos.Sírvalo en una fuente o en platos individuales. Adorne  con una ramitas de cilantro. 

Masas de cerdo fritas

Masas de cerdo fritas

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

1kg de carne de cerdo, 1 cucharada de aceite, 6 dientes de ajo, 1 cucharadita de comino, sal a gusto.

 

Preparación:

 Pique la carne en cubos y  marínelos  con  sal y  comino. Eche  en una cazuela el aceite y los ajos pelados y machacados y póngala a fuego lento hasta que los ajos se frían. Añada la carne y sofríala. Cuando esté doradita agregue  agua hasta cubrirla y  cocine,  también a fuego lento,  hasta que se consuma toda el agua y quede solamente la grasa .Déjela de la candela hasta que  vaya a servirla. Sírvala en una fuente. Acompáñela con yuca cocinada o plátanos tostones o  chatinos.

Arroz con leche

Arroz con leche

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Una taza de arroz, 1 taza de azúcar, 3 tiras de corteza de limón, 9 cucharadas de leche en polvo o 1litro de leche, canela en polvo a gusto, agua suficiente.

 

Preparación:

 Eche  en una cacerola el arroz y  las tiras de limón. Añada agua suficiente para que el arroz se cocine y se abra bien y póngalo al fuego. Si no utiliza la leche fluida,   tome una taza de agua,  eche la leche en polvo y disuélvala bien. Cuando el arroz esté  bien blandito y secándose, añada  el azúcar y la leche pasándola por un colador para evitar los grumos. Revuelva constantemente, para que no se le pegue,  hasta que esté cremoso. Sírvalo en una fuente grande o en dulceras individuales. Polvoréelo con canela. Sírvalo frío.

Plátanos en tentación

Plátanos en tentación

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Cuatro plátanos maduros, 1 taza de azúcar, 2 cucharadas de vino seco, agua,  una pizca de sal.

 

Preparación:

 Pele los plátanos,  colóquelos en un caldero y cúbralos con agua suficiente. Añada el azúcar y la sal  y póngalos a cocinar. Cuando la mitad del agua se haya consumido,  adicione el vino seco  y déjelos  a la candela hasta que quede un almíbar espesa. Sirva los plátanos  en una fuente y viértales el almíbar por encima.

Arte de cocinar a la cubana

Arte de cocinar a la cubana

La summa culina ardere de Silvia Mayra Gómez Fariñas o el tratado absoluto del arte de cocinar a la cubana

Prólogo al libro Sabores de mi país

Por Víctor Ego Ducrot

No hace mucho leí a Rafael Lam. Se preguntaba él cómo era Benny Moré, e intentó una suerte de respuesta, que no viene al caso juzgar de completa o no, sí de ilustrativa, al menos a la hora de enderezar estos párrafos.Me enseñaba Lam que cuando el Benny “llegaba de la bodega, entraba chillando como un demonio, porque todas las canciones se las aprendía enseguida. Nosotros nos enfurecíamos y lo mandábamos a trabajar en la tabla de yuca…; fabricaba su propia guitarra con una tabla y un carretel de hilo como cuerdas. El primer conjuntico lo inventó con sus propios hermanos que utilizaban guatacas, machetes, clavos, latas de leche condensada, claves, todo rústico del campo".Que al Bárbaro del Ritmo “le gustaba mucho comer rabo encendido, pa’ llorar, con mucho picante. Le encantaba también el cerdo asado, el tasajo, el bacalao con arroz, comidas criollas, muchas de ellas cocinadas por él mismo…bebía ron y café, no le gustaba la cerveza. Practicaba la pesca con red y jamo. Jugaba la tercera base en la pelota. Era muy bueno con la gente, pero muchas personas se aprovecharon de esa bondad y murió sin dinero".Y se me ocurre a mí, que dije no hace mucho en La Habana, “dentro de una cazuela con frijoles se esconde toda la historia de Cuba”, que el hablar siempre es propicio en lo culinario, tanto desde la mesa misma como desde la reflexión: un plato de frijoles; un receta, cualquiera sea ella, muy elaborada o santa por tanta simpleza; un arado o un cucharón de lata o de madera; un menú en el Paradiso de Lezama Lima o en el alma de una letra de tango; una cola en el mercado, para comprar barato… todos esos son hechos, puntos y nudos de un tejido que se llama patrimonio cultural de los pueblos. También quedan atrapados en la magnificencia del mismo tejido los afanes de millones de pobres con salarios que no alcanzan para la olla o los múltiples esfuerzos y desmayos que realizaron y realizan quienes, con esa “perseverancia en el ser” de la que hablaba Baruch Spinoza, se juramentaron como sociedad para cambiar el paradigma de la sacrosanta propiedad privada como verdad revelada y trascendente.A despecho de los que confunden importancia con solemnidad, podríamos aquí proponer una tertulia compartida acerca del carácter inmanente del guiso, del tono inductivo en los buenos haceres gastronómicos y sobre el apasionado romance que viven, desde siempre, las palabras y la cocina, las palabras y el comer, las palabras y el libar, sean nuestras libaciones consecuencias del trapiche o del alambique.Sin embargo no. Nos contentamos con que la parrafada anterior haya servido de introducción y festejo a este recetario de Silvia Mayra Gómez Fariñas, que se puede leer como tal, o como un susurro al oído acerca de las verdades que esconde todo potaje de frijoles, o como summa culina ardere o tratado absoluto del arte de cocinar a la cubana, divertimento caprichoso extraído de una lectura también caprichosa del Dizionario Etimologico dell' Ernout-MeilletLo que se come puede ser dicho en voz alta o como susurro, y  también leído. Y escribiendo sobre lecturas, la que sigue -un texto robado a Quevedo- se la dedicamos a la autora del libro que tenemos entre manos: Sentose el licenciado Cabra; echó la bendición; comieron una comida eterna, sin principio ni fin; trajeron caldo en unas escudillas de madera (…). Cierto que no hay cosa como la olla, digan lo que dijeren; todo lo demás es vicio y gula (…). ¿Nabos hay? No hay perdiz para mí que se le iguale; coman, que me huelgo de verlos comer (…). Comenzaron los otros a gritar; al ruido entró Cabra diciendo: Coman como hermanos; y pues Dios les da con qué, no riñan, que para todos hay (…). Llegó la hora del cenar (pasóse la del merendar en blanco); cenamos mucho menos, y no carnero, sino un poco del nombre del maestro: cabra asada. Mire vuesa merced si inventara el diablo tal cosa. Es muy saludable cenar poco. No cabe duda que la cocina – libro de Silvia Mayra, como todas las cocinas del universo, libros o no, pertenecen a ese mundo que los sabedores denominan patrimonio cultural intangible o inmaterial, concepto que con nuestra autora y otros interesados en los asuntos del yantar fuimos desgranando, como se desgrana el buen maíz, en el Instituto Internacional de Periodismo José Martí, en agosto de 2007. A propósito, y permítanme la digresión, cuando aquello terminó y un domingo por la tarde abordé el avión que me trajo de regreso a Buenos Aires, todo fue tan rápido que ni siquiera pude concluir el tarareo del bolero que habla de la inmensa pena de un extravío, lágrimas negras que bien pueden darle verbo o nombre a un plato de spaghetti con negra salsa de calamares entintados. Pero volvamos a lo nuestro, a Silvia Mayra y sus recetas, que forman parte del ámbito tan bien explicado por el libro compilación La Cocina como Patrimonio (in) tangible, publicado en 2002 por la Comisión para la Preservación del Patrimonio Histórico Cultural de la Ciudad de Buenos Aires. El hombre es un omnívoro que se nutre de carne, de vegetales (de minerales) y de imaginario. La alimentación conduce a la biología, pero con toda evidencia, no se reduce a ella; lo simbólico y lo onírico, los signos, los mitos, los fantasmas alimentan también y concurren a reglar nuestra alimentación. La comida es al mismo tiempo un hecho social altamente condensado y una clase maravillosamente plástica de representación colectiva. Pensar sobre la comida nos ayuda sobremanera a revelar como entendemos nuestras identidades personales y colectivas. Podría decirse que la alimentación es un lenguaje que habla materialmente de dimensiones sociales y simbólicas: la vinculación de la “alimentación” con las palabras queda reflejada tanto en sus formas significantes (lo dulce-lo salado; lo sólido-lo líquido, etc.) como en sus contenidos metafóricos (como, por ejemplo, los rescatan expresiones del lunfardo argentino utilizadas como piropos: “que buen lomo tiene esa mujer”, “budinazo”, o como descalificador: “ese tipo es un papa frita”). Entre los platos, las recetas, las palabras, y hasta los sueños y fantasmas que integran este libro, quiero referirme a uno o una que por sus sabores, repiqueteo de sonidos y asociaciones entre puerto y puerto, La Habana y Buenos Aires, expresa toda la intencionalidad del texto de este prólogo:  Mofongo 4 Servicios Ingredientes:Dos plátanos muy maduros, 2 tazas de caldo pollo o consomé, 1 cucharadita de aceite, 6 dientes de ajo, 1 cebolla, 115g de tocino o carne entreverada  de puerco, 1 ají, 2 cucharadas de cebollino o de ajos puerros, comino, pimienta y sal a gusto. Preparación:Lave, pele y pique los plátanos en trozos. Lave, limpie y machaque los ajos. Lave, limpie y pique la cebolla en ruedas finas. Lave, limpie y pique el ají en tiras finas.  Lave, limpie y pique finamente los cebollinos o el ajo puerro.Ponga al fuego mediano una cacerola con el caldo de pollo y los plátanos troceados hasta que los plátanos estén muy suaves. Escúrralos y reserve el caldo.Aparte,  caliente en un sartén el aceite, agréguele los ajos, la cebolla, el ají y el tocino. Sofría hasta que la cebolla comience a dorarse. Añada los plátanos y  aplástelos. Agrande poco a poco el caldo de pollo, hasta obtener un puré espeso. Sazone con el camino, la pimienta y sal.Sírvalo en tazones individuales y cúbralo con  cebollinos o ajos puerros. Mofongo, mondongo y morfongo, remiten a la familiaridad que une al tango con el son, gracias a la habanera, incluso al danzón.  Porque si el mofongo, sabemos, es de sonido africano y de mesa originalmente para esclavos, desde el Río de la Plata  se puede decir que el mondongo, viene de la misma cuna. Tanto que por aquí por el Sur,  fueron ellos, nuestros negros, los primeros en convertir  vísceras en guisados para chuparse los dedos, pues de estómago de vaca es la carne de este plato y vaya uno a saber por qué los peninsulares ex amos coloniales lo llaman callos.  Y llegó el turno del morfongo, que no es plato ni receta sino palabra recién inventada, en obsequio para Silvia Mayra, quien tanto obsequio nos hace  a los amantes de las acciones y los nombres que habitan en su libro que, lo dijimos, es su summa culina ardere.Morfongo Viene del verbo rioplatense  morfar, un equivalente al jamar cubano, que no como son sino en tango puede cantarse así:No vayas a lecherías / a pillar (tomar) café con leche, / morfate tus pucheretes (puchero o cocido) / en el viejo “Tropezón” (restaurante ya desaparecido) / y si andas sin un medio encima, / cantale “¡Fiao”! a algún mozo, / es una forma muy linda / pa’ evitarte un papelón. / ¡Refrescos, limones, chufas, / no los tomés ni aun en bromas…/ ¡Piantale (huye) a la leche, hermano, / que eso arruina el corazón!.../ Mandate tus buenas cañas (agua ardiente), / hacete amigo del whisky / y, antes de morfar, rociate / con unos cuantos pernós….Se trata del tango Seguí mi consejo (1928), letra de Eduardo Trongé y música de Salvador Merico.Y si de rociarse Silvia Mayra Gómez Fariñas entre nuestras manos, no le tengan miedo a los excesos, que las palabras y los platos que nos regala efectiva y únicamente son para quienes gozan con el más grande de los desafíos, el desafío de la vida. 

Pollo glaseado

Pollo glaseado

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Un pollo, 2 dientes de ajos, 1 ají, 1 cucharadita de maicena, agua, comino, pimienta y sal a gusto, 1 naranja  dulce, ½ taza de miel de abeja, 1 taza azúcar prieta. 2 ó 3 naranjas dulces peladas.

 

Preparación:

 Pique el pollo en cuartos. Lave, limpie y pique el ají en tiras finas. Limpie y machaque los ajos.En una cacerola ponga los cuartos de pollo, los  ajos, el ají,  el comino, la pimienta,  la sal y el agua necesaria para tapar el pollo. Cocine  a fuego mediano. Prepare una mezcla con el zumo  de la naranja, la miel, la maicena y la  azúcar  prieta. Cuando esté cocinado el pollo  añádale la mezcla por encima y déjelo 5 minutos más a fuego lento. Sirva en una fuente  los cuartos de pollo  y viértales   la crema. Adórnelos   con ruedas de naranja. Acompáñelo con  papas fritas.

Bistec asado en cazuela

Bistec asado en cazuela

4 servicios

 

Ingredientes:

 

Cuatro bistecs, 6 dientes de ajos, 1 naranja agria, 1 cebolla, 1 ají pimiento, 2 cucharadas de aceite, 1 hoja de laurel, ¼ taza de puré de tomate, ½ taza de vino seco, 1 cucharada de vinagre, 1 cucharadita de comino, pimienta y sal a gusto.

 

Preparación:

 Lave, limpie y pique los ajíes en tiras. Limpie y pique la cebolla en ruedas finas. Limpie los ajos y macháquelos.Machaque los bistecs y extiéndalos con una maceta  y marínelos  con el zumo de la naranja, el ajo y sal. Póngale por encima la cebolla y los ajíes y  manténgalos por espacio de 15 minutos en frío.Ponga a fuego mediano una cazuela con aceite  y dore ligeramente los bistecs. Añada la cebolla y los ajíes. Cuando estos estén dorados agregue el adobo, el vinagre, el vino seco, la hoja de laurel, el comino, la pimienta, la sal, el puré de tomate y cúbralos con agua. Manténgalos a la candela a fuego mediano hasta que estén  blandos y se haya consumido el líquido.Sírvalos en una fuente llana o en platos individuales. Acompáñelos con arroz moro, plátanos maduros fritos y ensalada de vegetales. 

Mermelada de guayaba

Mermelada de guayaba

4 Servicios  

Seis guayabas (Puede utilizar lo que le quedó  cuando preparó los cascos), 460g  de azúcar,  una pizca de sal.

 

Preparación:

 En un caldero ponga las guayabas picadas en cuatro partes o los restos de la preparación de los casquitos. Cubra  con agua y cocine  por espacio de 20 minutos. Déjelo refrescar. Pase luego todo por la batidora y cuélelo, añada el azúcar y la sal y póngalo a cocinar nuevamente hasta que se espese a gusto.

Hígado de res a la italiana

Hígado de res a la italiana

4 servicios

  

Ingredientes:

 

460g  de hígado de res, 2 cucharadas de aceite, 1 cebolla grande, 2 ajíes grandes, 4 dientes de ajo, 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharadita de comino, 1 taza de agua, pimienta y sal a gusto.

 

Preparación:

 Limpie el hígado sacándole la tela fina que lo protege y píquelo en tiras  de unos  3cm. Pique la cebolla en ruedas no muy finas y  los ajíes en tiras.  Pele y machaque los dientes de ajo.Ponga un sartén a la candela con el aceite, la cebolla, los ajíes, el ajo, el comino, la pimienta y la sal, cuando empiece a sofreír añádale el hígado, el vinagre y una taza de agua. Cuando se empiece a secar,  revuélvalo hasta que el hígado esté cocinado.Sírvalo  en una fuente. Acompáñelo con arroz blanco y plátanos  fritos.

Frituras de maíz tierno

Frituras de maíz tierno

4 Servicios

Ingredientes:

 

Un kg de maíz tierno molido, 1 huevo, ½ taza de aceite,  sal a gusto.

 

Preparación:

 Vierta  en una fuente la harina de maíz. Añada el huevo (clara y yema) y sal. Mézclelo todo. Ponga al fuego un sartén con aceite  y cuando esté caliente, tome  porciones de la mezcla y fríalas hasta  que se doren. Esta receta se puede emplear para hacer las frituras de maíz dulce. En este caso se le añade  ½ taza de azúcar y una pizca de sal. Si desea hacerlas sazonadas, añadirá  un sofrito a la mezcla base.

Dulce de coco prieto

Dulce de coco prieto

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

4 tazas de coco rallado, 1 taza de azúcar prieta, ½ lata de leche condesada,  una pizca de sal.

 

Preparación:

 Ponga en una cazuela el coco rallado y échele el  agua  necesaria para cocinarlo. Cuando esté blando, añada  el azúcar, la leche condesada y la sal y déjelo cocinar hasta que el  almíbar se espese y tome brillo el dulce. 

Dulce de coco blanco

Dulce de coco blanco

4 Servicios 

Ingredientes:

 

Cuatro tazas de coco rallado,  920g de azúcar blanca, 2 rajitas de canela, una pizca de sal.

 

Preparación:

 Ponga en una cazuela el coco rallado y adicione  agua  para cocinarlo. Cuando esté blando, añada  el azúcar, la canela y la sal y déjelo cocinar hasta que el almíbar se espese y tome brillo el dulce.

Fricasé de pollo

Fricasé de pollo

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Un kg de pollo, 1 cebolla, 6 dientes de ajos, 1 naranja agria, 1 ají grande, 1 lata de puré de tomate, 2 cucharadas de aceite, ½ taza de aceitunas deshuesadas, ½ taza de pasas, 2 cucharadas de vinagre, ½ taza de vino seco, 1 cucharadita de comino, ½ cucharadita de albahaca, l hoja de orégano, 1 laurel, 3 papas grandes, pimienta y sal.

 

Preparación:

 Pique el pollo en cuartos. Haga un corte con el cuchillo a los cuartos. Limpie y pique la cebolla en ruedas. Lave, limpie y pique los ajíes en tiras. Limpie y machaque los ajos. Pele y corte las papas en cuartos.Ponga en una cacerola el aceite, añádale la cebolla, el ají, los  ajos y  el comino y póngala a fuego mediano. Cuando rompa a sofreír, adicione el pollo para que se  sofría y se dore suavemente. Échele el zumo de la naranja, la albahaca, el orégano, el laurel, el vinagre, el vino, el puré, las papas, las aceitunas, las pasas y agua hasta que lo cubra todo y puntee de sal y pimienta. Deje la composición  a fuego mediano hasta que se cocinen  el pollo y las papas.Sírvalo en fuente honda. Acompáñelo con arroz blanco y ensalada fresca

Bistec de res al ajillo

Bistec de res al ajillo

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Cuatro bistecs de res, 3 cucharadas de aceite, 10 dientes de ajo, 1 cucharada de comino, 2 naranjas agrias, agua y sal a gusto.

 

Preparación:

 Machaque los bistecs y extiéndalos con una maceta  y adóbelos  con el zumo de las naranjas, los dientes de ajo pelados y machacados, el comino y la sal. Déjelos reposar durante  una hora en esa marinada. Vierta  en un sartén el aceite. Saque los bistecs del adobo y colóquelos en el sartén, y póngalo al fuego. Vire los bistecs de cuando en cuando   para que se doren y añádales  agua hasta que se cocinen y quede solo  la grasa en el sartén. Entonces écheles el adobo por encima y déjelos unos  5 minutos más a la candela.Ponga los bistecs  en una fuente llana y viértales encima  el jugo que queda en el sartén. Acompáñelos con arroz blanco y bastones de papas fritas. 

Crema de malanga

Crema de malanga

4 Servicios 

Ingredientes:

 

Dos malangas, 2 ajíes, 4 dientes de ajos, 2 tomates, 1 cebolla, ¼ de pollo,  sal a gusto, 4 ramitas de perejil.

 

Preparación:

 Pele, lave y ralle las malangas. Lave, limpie y pique en tiras finas los tomates y los  ajíes. Limpie y pique la cebolla en ruedas. Lave y limpie el ¼ de pollo. Lave las ramitas de perejil.Ponga en una olla el ¼ de pollo, añada agua y sal. Póngalo a la candela para que se ablande.Entonces  añádale las malangas, los tomates, los ajíes, la cebolla y  los ajos. Puntéelo de sal,  póngalo de nuevo a la candela sin presión y déjelo cocinar por espacio de 15 minutos hasta que se haga una crema. Sírvalo en pozuelos o platos individuales y adórnelo con una ramita de perejil.   

Moros con cristianos

Moros con cristianos

Fotos Eduardo Cabrera

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

230g de frijoles negros, 460g de arroz, 230g gordo de cerdo, 1 cebolla mediana, 4 dientes de ajo, 2 ajíes, 1 hoja de laurel, comino, orégano, agua y sal a gusto.

 

Preparación:

 Lave los frijoles y póngalos en remojo durante varias horas. Cocínelos  hasta que se ablanden, escúrralos en un colador y reserve el caldo.  Corte el gordo de cerdo en pedazos pequeños y fríalos en una cazuela. Deje en la cazuela la grasa necesaria para sofreír la cebolla y los ajíes limpios y picados pequeños, los ajos pelados y machacados, el comino y la sal. Añada los frijoles y el caldo necesario, el laurel y el orégano. Cuando rompa a hervir,  agregue el arroz lavado y tape el recipiente. Manténgalo a fuego mediano hasta que el arroz se abra. Prosiga la cocción a fuego lento.Sírvalo en fuente o platos individuales. Puede verterle  por encima un poco de la grasa que  quedó al freír.     

Cascos de guayaba

Cascos de guayaba

Foto Eduardo Cabrera

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Ocho guayabas coloradas y maduras, 460g  de azúcar, 1 pizca de sal, 2 pedacitos de corteza de limón.

 

Preparación:

 Lave las guayabas y retire  ambas puntas, así como algún daño que tenga la fruta. Proceda a pelarlas con cuidado. Ponga las cáscaras en un caldero y los guayabas en otro. Cuando  haya pelado todas las guayabas, píquelas al medio de forma que le queden dos tapas. Con una cucharita retire las semillas y échelas  en el caldero donde están las cáscaras. De esa forma le van quedando los cascos de guayaba limpios. Lávelos.Añada el azúcar, la sal y las cortezas de limón al caldero con los cascos. Manténgalo   a la candela hasta que los cascos  se vean brillosos los cascos y no esté muy espeso el almíbar. Puede utilizar las cáscaras y las semillas para  hacer una mermelada , membrillo o una barra de guayaba..  

Tamal en cazuela

Tamal en cazuela

Fotos Eduardo Cabrera

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

Un kg de harina de maíz tierno, 200g de carne de cerdo, 2 cucharadas de aceite, 2 limones, 4 ajíes (verdes y maduros), 2 tomates maduros, 1 cebolla grande, 8 dientes de ajo, 1 cucharada de comino,  sal a gusto.

 

Preparación:

 Ponga en una fuente la harina de maíz tierno. Añádale el zumo de los limones y puntéela de sal.Pique la carne de cerdo en cubos medianos. Lave y limpie los ajíes y los tomates y píquelos finamente. Limpie la cebolla y píquela a la jardinera pequeña. Limpie y machaque los ajos. En una cacerola prepare un sofrito con el aceite, el ají, la cebolla, los ajos, los tomates y  el comino. Añada la carne hasta que se dore. . Vierta la harina y mézclelo  todo. Añada agua y mantenga la composición  a la candela, revolviéndola  con una cuchara de madera para que no se peque.  Puede añadir agua hasta que vea que la harina va tomando consistencia y brillo. Sirva en fuente o  en platos individuales. Llévelo caliente a la mesa. 

Arroz frito

Arroz frito

Foto Eduardo Cabrera

4 Servicios

  

Ingredientes:

 

460g de carnes (cerdo, pollo, jamón, camarones y pescado) 3 cucharadas de aceite, 460 g de arroz cocinado previamente, con preferencia el día anterior; 1 cebolla, 3 dientes de ajo, 1 ají, 3 cucharadas de salsa de soya oscura, frijolitos chinos pregerminados, 1 macito de ajos puerros, 2 huevos, sal a gusto.

 

Preparación:

 Corte las carnes y los mariscos en trozos pequeños. Ponga en una cacerola el aceite, añádale la cebolla y el ají limpios y bien picados, los ajos pelados y machacados y la sal y sofría las carnes hasta que se doren. Agregue el arroz y revuelva.   Añada los frijolitos chinos y la salsa de soya y continué revolviendo para que la composición se una de forma uniforme. Manténgala  a fuego lento durante 5 minutos revolviendo para que no se pegue. Déjela reposar.Prepare una tortilla fina con los huevos y píquela en tiras finas. Corte los ajos puerros en pedazos pequeños.  Sírvalo en fuente o en  platos individuales, adórnelo con la tortilla cortada en tiras y los ajos puerros. Acompáñelo con vegetales frescos y plátanos maduros fritos.     

Mouse de guayaba

Mouse de guayaba

4 servicios

 

Ingredientes:

Cuatro tazas de pulpa de guayaba, 4 cucharaditas de crema de leche, 4 cucharaditas de azúcar y 2 cucharaditas de vainilla. Reserve 4 ruedas de guayaba.

 

Preparación:

 

Ponga todos los ingredientes en la batidora y bata durante 5 minutos.  Pase el batido por un colador.  Sírvalo bien frío en copas. Adórnelo con una rueda de guayaba.